Zdrowe przekąski Mrozowskiej i moje sushi

19 kwietnia 201919 kwietnia 2019 Marta

W moje ręce trafiła kolejna już cudowna książka Moniki Mrozowskiej. Tym razem były to „Zdrowe przekąski”. Oczywiście, jakżeby inaczej, zachwycają w niej zdjęcia potraw, a przepisy ma się ochotę od razu przetestować. Zatem, standardo...

Życie od kuchni

czytaj więcej

Twoje badania krwi – żelazo, ferrytyna i geofagia

20 marca 201929 marca 2019 Marta

W książce „Twoje badania krwi. Dlaczego wyniki badań laboratoryjnych są często błędne i nie odzwierciedlają faktycznego stanu zdrowia” spotkałam się z nieznanym dla mnie do tej pory terminem, a mianowicie z geofagią. A co to w og...

Na zdrowie

czytaj więcej

Grzyby lecznicze – chińskie

26 października 201826 października 2018 Marta

Grzyby … ciężki temat dla mnie. Uwielbiam je zbierać, choć słabo się na nich znam i zawsze muszę prosić kogoś o sprawdzenie mojego koszyka. Dla bezpieczeństwa zbieram tylko i wyłącznie te bez blaszek, a jem je i tak z duszą na ramieniu...

Na zdrowie

czytaj więcej

Jod – klucz do zdrowia

22 października 201825 października 2018 Marta

O jodzie jest ostatnio coraz głośniej… i słusznie. Jod jest nam naprawdę niezbędny. I to nie tylko do prawidłowego funkcjonowania tarczycy, bo jak piszą autorzy książki – Kyra Hoffmann i Sasha Kauffmann pod tytułem „JOD nowo odkr...

Na zdrowie

czytaj więcej

2 of 2
« Poprzednie
1
2