Twoje badania krwi – żelazo, ferrytyna i geofagia

20 marca 201929 marca 2019 Marta

W książce „Twoje badania krwi. Dlaczego wyniki badań laboratoryjnych są często błędne i nie odzwierciedlają faktycznego stanu zdrowia” spotkałam się z nieznanym dla mnie do tej pory terminem, a mianowicie z geofagią. A co to w og...

Na zdrowie

czytaj więcej

Odżywianie według Tradycyjnej Medycyny Chińskiej

8 marca 201911 kwietnia 2019 Marta

Tradycyjna Medycyna Chińska i żywienie według jej zasad od zawsze budziły moje zainteresowanie i zafascynowanie. Jednak odżywianie zawsze budziło też jakiś tam opór we mnie. Miałam problem z tym dodawaniem przypraw w odpowiedniej kolejnośc...

czytaj więcej

Kilka słów o homeopatii czyli wszystko zaczyna się od bakterii

20 lutego 201922 lutego 2019 Marta

„Wszystko zaczyna się od bakterii. Jak oswoić dobre mikroby i poradzić sobie z nietolerancją pokarmową” to książka trochę inna niż wszystkie, które do tej pory czytałam o tej tematyce. To książka, która porusza, wydawałoby się, w...

Na zdrowie

czytaj więcej

Ukryte trucizny i kontrola NIK

18 lutego 201922 lutego 2019 Marta

Kilka dni temu ukazał się na stronie Rzeczpospolitej pewien artykuł, który spowodował, że włosy zjeżyły nam się na głowie. Dodatki do żywności – E – uznawane za bezpieczne, gdy są stosowane pojedynczo i w określonej dawce, nie ...

Na zdrowie

czytaj więcej

Jedzenie, które leczy

6 lutego 201922 lutego 2019 Marta

Jesteś (nie tylko) tym, co … jesz to temat przewodni kolejnej już książki Karoliny i Maćka Szaciłłów, która wpadła w moje ręce. To książka o żywieniu i życiu zgodnie z zasadami ajurwedy. To książka o skupieniu się na sobie, o odk...

Na zdrowie

czytaj więcej

Leki psychotropowe, czyli leki z głową po raz drugi

10 stycznia 201922 lutego 2019 Marta

„Leki z głową”, to książka, która zrobiła na mnie duże wrażenie. Zupełnie bym się tego nie spodziewała patrząc na jej okładkę. Moja pierwsza myśl brzmiała: słaba okładka i stary facet na zdjęciu. No i co też mogłoby być w ni...

Na zdrowie

czytaj więcej