Neurogeneza – regeneracja mózgu

Czytam z zapartym tchem. Każda książka o tej tematyce mnie interesuje, bo może być w niej coś, co będę mogła wykorzystać dla Lidy. A „Neurogeneza – regeneracja mózgu” podchodzi do sprawy holistycznie. Według autora książki „jedynym sposobem na pełne zrozumienie mózgu jest szeroki światopogląd obejmujący wszystkie opcje świad

Życie zero waste – warto

Do momentu przeczytania książki Katarzyny Wągrowskiej „Życie zero waste” wydawało mi się, że jeśli chodzi o kwestie dbania o środowisko, to jesteśmy względnie ogarnięci. Przynajmniej w porównaniu do ogółu. No bo przecież staramy się nie kupować na zapas, żeby nie wyrzucać. Nie udaje nam się żyć całkowicie bez wpadek, ale nie

Łosoś jurajski z warzywami – zdrowa alternatywa

Nie jadaliśmy zbyt często ryb. Z wiadomych względów … bo zanieczyszczenia, bo hodowlane, bo pasze, bo szczepienia, bo odpady, bo toksyny, bo metale ciężkie, bo Fukushima, bo … Bo więcej było „bo” niż „za” dla mnie do chwili obecnej. Choć uwielbiam łososia. Pod każdą postacią – wędzony na zimno, na gorąco, pieczony, sma

Terapia siarką, czyli MSM na pierwszym planie

Od pierwszych stron bardzo spodobała mi się ta książka. Tomasz Woźniak (autor „Terapii siarką”) bezpardonowo pisze, że na samym początku liczyło się dla niego tylko „zrobienie łapy” lub „rzeźby” na lato. Jak sam mówi z grubaska stał się wyrzeźbionym chłopakiem. Chłopakiem, który dorobił się też pokaźnych kontuzji i dol

Orzeszki cedrowe – cudowny lek z tajgi

„Syberyjskie orzeszki cedrowe – cudowny lek z tajgi”  – a co to jest? Orzeszki cedrowe? Czy to orzeszki piniowe? Nie, no bo przecież syberyjskie, ale na okładce wyglądają bardzo podobnie. I można w dodatku kupić  olej z nich. Hmmm … Syberyjskie orzechy cedrowe i wytworzony z nich olej nie pochodzą z gospodarstw rolnych, lecz z [&h

Nowoczesna medycyna molekularna

„Nowoczesna medycyna molekularna” to książka, która daje nadzieję na pokonanie dosłownie każdej choroby. Autor twierdzi, że nasze dolegliwości są spowodowane niedoborem witamin, minerałów, białka (!). Przyczyny chorób to także jedzenie „pustych” kalorii, ogromu cukru i niezdrowego tłuszczu bez żadnych wartości odżywczych.  To