Depresja, minimalizm, dawanie i sploty

Depresja to moja wierna od lat przyjaciółka. Wiem już, że ona chętnie się zaprzyjaźnia z wieloma z nas. I każdy na swój sposób sobie z nią radzi, a czasami sobie nie radzi. I tak już jest. Praktykuję od lat rozdrapywanie niezagojonych ran, uciskanie tam gdzie boli, testowanie granic wytrzymałości najbliższych, ale też tropienie dobrych

Czy Hashimoto odpala Hashimotor?

Mam  przyjaciółkę. Kilka lat temu zdiagnozowano u niej Hashimoto. I od tej pory jej życie się zmienia. Na lepsze… Ostatnio na swoim blogu podzieliła się wiedzą, którą zdobyła testując na sobie różnorodne preparaty, terapie i działania wszelakie: „ODPALAM HASHIMOTOR! 34 OSOBISTE TRIKI I DOŚWIADCZENIA. Czyli prawie wszystko, co zr

TOP 10 suplementów diety czyli jak żyć dłużej i czuć się lepiej

Na pewno zastanawiacie się często, które suplementy diety warto zażywać, które może nawet trzeba, a których istnienie zignorować, bo nie jest potrzebne naszemu organizmowi. Wpadła mi ostatnio w ręce książka „TOP 10 suplementów diety„, której autorka opisuje najskuteczniejsze, jej zdaniem, środki odżywcze o naukowo udowodnion

Manufaktura codzienności czyli dobre zwykłe życie

Przyznam, że nic wcześniej nie wiedziałam o Joannie i Manufakturze Splotów. Zupełnie przypadkiem wpadła mi w ręce jej książka Manufaktura codzienności  i zostałam oczarowana od pierwszego wejrzenia, przepadłam od pierwszych literek. Joanna bardzo pięknie snuje refleksje o życiu dobrym i prostym, a zarazem tak pełnym i tak przez wielu upr

Życzliwość jest jak bumerang

„Nie musisz widzieć całej drogi. Po prostu zrób pierwszy krok.” – Martin Luther King, Jr. Zapraszam Was w podróż do Krainy Życzliwości miodem i mlekiem płynącej. Każdy z nas zapewne w mniejszym lub większym stopniu już w nią wyruszył, ale zewrzyjmy szyki  – co Armia, to przecież nie jeden Żołnierz J. Wpadła mi w ręce

Minimalizm w cytatach

Pomyślałam, że tyle mądrych i ważnych słów już powiedziano i że warto dopuścić je do głosu. Poniżej znajdziecie 10 moich ulubionych cytatów znalezionych w książkach o tematyce minimalizmu. Większość z nich ma charakter uniwersalny i dotyczy po prostu życia. Mam nadzieję, że przytulicie któryś z nich i poniesiecie w sercach w dals