Powiadają, że olej z czarnuszki tylko na śmierć nie pomoże. O jego prozdrowotnych właściwościach można czytać godzinami, bo i ma działanie przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, przeciwbólowe, przeciwwirusowe, przeciwpasożytnicze, czy przeci...

Przygoda ze zdrowym odżywianiem nigdy się nie kończy. To, co udało mi się uzyskać przez zmianę starych nawyków żywieniowych jest bezcenne, ale stan obecny nie jest stanem idealnym. Chcę więcej. Nie chcę umiarkowanie czuć się dobrze. Chc...

Uwielbiam ocet jabłkowy. I to nie tylko do sałatek jako element dressingu. Octu jabłkowego używam do marynowania, spłukiwania włosów (rozcieńczony z wodą oczywiście :))  i do zwiększenia soku żołądkowego, zgodnie z radami pierwszego zn...